د زنانه ناروغۍ له دې 5 عادتونو ډېر ډارېږي، ښځې هره ورځ پر کولو ټینګار کوي، د کاناډا د سینیټري نیپکن ماشین
نیټیزین شیاوشان د پوهنتون محصل دی.هغه تل په خپلو زده کړو کې د غوره نمرو سره بوخته وه.په هرصورت، څه موده وړاندې، د هغې بدن ناامنه شو.په لومړي سر کې، د هغې په شرمګاه کې خارښ و.هغې فکر کاوه چې دا د هغې د خرابې پاکوالي له امله رامینځته شوی، مګر د څو ورځو لپاره بیا هم هیڅ ښه والی ندی راغلی، حتی د لیوکوریا زیاتوالی راغلی.
نو هغه روغتون ته د معاینې لپاره راغله.د معایناتو د پایلو د ترلاسه کولو وروسته، ډاکټر ورته وویل چې هغه د نسایی ناروغیو څخه رنځ وړې.ژیاوشان د پایلې په لیدو حیران شو.هغې هیڅکله هم جنسیت نه دی کړی، نو څنګه به د نسایی ناروغیو درلودونکی وي؟ د کاناډا د سینیټری نیپکن ماشین
ما هیڅکله جنسیت نه دی کړی، ولې زه د نسایی ناروغیو اخته کیږم؟ د کاناډا سینیټری نیپکن ماشین
په حقیقت کې د جنسي ژوند او ځینې ښځینه ناروغیو ترمنځ نږدې اړیکه شتون لري.هغه میرمنې چې جنسیت لري د هغو میرمنو په پرتله چې جنسیت نه لري د نسایی ناروغیو احتمال ډیر دی.دا ځکه چې کله ښځې جنسیت کوي، دوی د باکتریا دروازې پرانیزي.
د نارینه فزیولوژیکي جوړښت د ښځو سره توپیر لري.د نارینه تناسلي ارګانونه د خاورې پټولو لپاره اسانه دي.که تاسو حفظ الصحې ته پام ونه کړئ، نو دا اسانه ده چې په ورته خونه کې د ښځو په بدن کې باکتریا راوړي او د نسایی ناروغیو لامل شي.په ځانګړې توګه، هغه نارینه چې ډیر مخکی پوستکي لري د دوی د شریکانو د نسایی ناروغیو د اخته کیدو چانس ډیر دی.
د زنانه ناروغۍ د جنسي ژوند سره نږدې تړاو لري په عمده توګه د نسایی التهابونه دي، لکه د حیض التهابي ناروغي، د رحم التهاب، او ویګینایټس.برسېره پردې، د اکټوپیک امیندوارۍ او جنسي ژوند ډیر مستقیم تړاو لري، او جنسي ژوند ممکن په مستقیم ډول د ایکټوپیک امیندوارۍ لامل شي.
ښځینه ناروغیو تاسو ته د ډیری دلیلونو لپاره راځي، نه یوازې د جنسیت له لارې
د نسايي ناروغیو په عمومي ډول کې غیر منظم حیض، امینوریا، ډیس مینوریا، عام ولور التهاب، د حیض التهابي ناروغۍ او د نسایی تومورونو او داسې نور شامل دي. ډیری خلک فکر کوي چې یوازې هغه میرمنې چې جنسي ژوند یې تجربه کړی د نسایی ناروغیو ډیر خطر لري.جنسي ژوند ممکن د نورو فکتورونو سره هم تړاو ولري:
د سینیټری نیپکن ناسم استعمال
که تاسو د حیض په جریان کې د سینیټري نیپکن انتخاب ته پام ونه کړئ او د اوږدې مودې لپاره غیر مناسب سینیټري نیپکن یا پیډونه وکاروئ، دا هم د نسایی ناروغیو لامل کیدی شي.
د غیر وړ سینیټری نیپکن سطح پنبه نه ده، او د فلف پلپ ډکول د فلوروسینټ سپین کولو اجنټ لري، شاته ګولۍ صنعتي جیلاتین دی چې فارملډایډ لري، او لاندې فلم د پلاستيکي موادو څخه جوړ شوی، چې د تنفس وړ ندي.د دا ډول غیر مناسب سنیټری نیپکن اوږدمهاله کارول به د نسایی ناروغیو خطر زیات کړي.
پاکوالي ته پام نه کوي
ناکافي پاکوالی یا ډیر پاکوالی د میرمنو د شرمګاه روغتیا لپاره ګټور ندي.ځکه چې خصوصي برخې په ګرم او مرطوب چاپیریال کې دي، د باکتریا نسل کول اسانه دي.که د شرمګاه پاکولو ته پام ونه کړئ، په اسانۍ سره د باکتریا ضربه او د زنانه ناروغیو لامل کیږي.
په هرصورت، ځینې میرمنې د خپلو محرمو برخو مینځلو لپاره لوشن کاروي.که دوی د اوږدې مودې لپاره د خپلو محرمو برخو پاکولو لپاره الکلین لوشن کاروي، نو دا د ډیسباکتریوس او نسایی ناروغیو لامل کیدی شي. د کاناډا سینیټری نیپکن ماشین
د مقاومت کمښت
د عصري میرمنو د لوړ کاري فشار او ژوند فشار له امله د انډروکرین اختلالاتو رامینځته کول اسانه دي ، او د انډروکرین اختلالات په مستقیم ډول د میرمنو د ایسټروجن کچې لوړیدو او پروګیسټرون کچه د ګډوډیدو لامل کیږي ، چې په پایله کې یې مقاومت کمیږي او په اسانۍ سره د مختلف لخوا برید کیږي. جراثیمپه دې کې د نسایی ناروغیو هم شامل دی. د کاناډا سینیټری نیپکن ماشین
په ناسمه توګه جامې اغوستل
ځینې ښځې معمولا د ټایټ جامې اغوستل خوښوي، مګر دا ډول پتلون معمولا سخت کریچ لري او هډوکي پوښي.که چیری د کیمیاوی فایبر فابریکه وی، ډیری وختونه هوا بنده وی، چی د شرمګاه د خولې او خولې خارجیدل ستونزمن کوی، او د شرمګاه برخه د مینځلو لپاره ستونزمنه ده.د تودوخې او رطوبت زیاتوالی د مولډ د ژوندي پاتې کیدو لپاره د تغذیه کولو چاپیریال چمتو کوي چې دا د نسایی ناروغیو لپاره ډیر حساس کوي.
ناسم خواړه
د نسايي ناروغیو ځینې ناروغۍ د ناسم رژیم سره هم تړاو لري، لکه د مساله لرونکي او خړوبونکي خواړه، خواږه، الکول او نور خواړه، چې کیدای شي بدن هڅوي او د رحم فعالیت کم کړي، د ښځینه ناروغیو احتمال زیاتوي. د کاناډا د سینیټری نیپکن ماشین
که غواړې چې د زنانه ناروغیو څخه لرې پاتې شې دا پنځه کارونه باید په ښه توګه ترسره کړې
حفظ الصحې ته پاملرنه وکړئ
ښځې باید د خپل شرمګاه پاکولو ته پام وکړي او په مکرر ډول خپلې زیرمې بدلې کړي.لاندې جامې باید په جلا توګه ومینځل شي او په لمر کې وچې شي.کله چې د شخصي برخو پاکول، دا غوره ده چې د پاکولو لپاره اوبه غوره کړئ، او شخصي توکي لکه تولیه د نورو سره شریک نه کړئ.
په ورته وخت کې، د جنسي ژوند حفظ الصحې ته پاملرنه وکړئ.کله چې واده شوي ژوند ژوند کوي، نارینه او ښځینه دواړه باید پاکوالي ته پاملرنه وکړي ترڅو د کراس انفیکشن مخه ونیسي. د کاناډا د سینیټري نیپکن ماشین
په احتیاط سره جامې وکړئ
هڅه وکړئ نرمې او آرامۍ جامې واغوندئ.کله چې د زیر جامو غوره کول، دا غوره ده چې د خالص پنبې زیرمې غوره کړئ، کوم چې به د خصوصي برخو په هوا کې مرسته وکړي.دا غوره ده چې د روښانه رنګ لاندې جامې واغوندئ، کوم چې به په وخت کې د غیر معمولي رطوبت په موندلو کې مرسته وکړي.
مناسب تمرین
د اوږدې مودې استراحت څخه مخنیوي لپاره ، تمرین کولی شي په ټول بدن کې د وینې جریان ته وده ورکړي ، میټابولیزم ګړندی کړي ، د میرمنو سره مرسته کولی شي د دوی مقاومت پیاوړی کړي او د ناروغیو په وړاندې د دوی وړتیا ښه کړي ، نو د نسایی ناروغیو مخنیوي لپاره ، اړینه ده چې سم تمرین وکړئ ، لکه چلول، یوګا، تای چی او داسې نور یو ښه انتخاب دی. د کاناډا د سینیټری نیپکن ماشین
خپل رژیم ته پاملرنه وکړئ
معمولا، تاسو باید لږ مساله لرونکي او خړوبونکي خواړه وخورئ، د خواږو مصرف کم کړئ، او سګرټ یا څښاک مه کوئ.تاسو باید متوازن رژیم ته پاملرنه وکړئ او د ډیر غوړ خوړلو څخه ډډه وکړئ، کوم چې د صحي وزن ساتلو لپاره مناسب دی. د کاناډا سینیټري نیپکن ماشین
منظم نسایی معاینات
دا اړینه ده چې مخنیوي باندې تمرکز وشي، او منظم معاینات کولی شي ژر تر ژره روغتیایی خطرونه کشف کړي او په وخت درملنه ترلاسه کړي، ترڅو د درملنې ځنډ او پیچلتیا څخه مخنیوی وشي.
د نسایی ناروغیو هغه ناروغۍ دي چې ډیری میرمنې رنځوي.په هرصورت، دا یوازې جنسي ژوند نه دی چې د ښځینه ناروغیو لامل کیږي.معمولا ، موږ باید نورو اړخونو ته پاملرنه وکړو ترڅو د نسایی ناروغیو پیښې مخنیوی وشي.
د پوسټ وخت: جولای-06-2022